Entrena conmigo

Tres formas de entrenar. Una misma metodología.

Elige el nivel de acompañamiento que necesitas hoy. Todos los planes comparten la misma base: estructura, progresión y hábitos que puedes sostener.

Introducción

Entrenar con dirección cambia el resultado

Cada plan de NTRENA está construido para que sepas exactamente qué hacer, por qué lo haces y cómo avanzar. La diferencia entre uno y otro es el nivel de personalización y cercanía que necesitas en este momento de tu proceso.

Si no estás segura de cuál elegir, responde el registro y te recomendamos la mejor opción según tus objetivos, tu nivel y tu disponibilidad real.

Itzel Alpízar entrenando
Planes

Qué incluye cada plan

NTRENA GO

$260 MXN

Programa guiado de entrenamiento dentro de la app, ideal para mujeres que quieren estructura, constancia y una forma accesible de empezar.

  • Acceso a la app
  • Programa guiado
  • Videos explicativos
  • Seguimiento del progreso en la plataforma
Quiero NTRENA GO
Más elegido

NTRENA PERSONAL

$1,000 MXN/ mes

Programa virtual personalizado para mujeres que buscan una rutina diseñada según sus objetivos, nivel y estilo de vida.

  • Evaluación inicial
  • Rutina personalizada
  • Acceso a la app
  • Videos explicativos
  • Ajustes
  • Seguimiento
Quiero mi plan personalizado

NTRENA 1:1

$1,800 MXN/ mes

Acompañamiento personalizado con 2 sesiones presenciales al mes para quienes quieren un proceso más cercano con Itzel.

  • Programa personalizado
  • Acceso a la app
  • Seguimiento
  • Ajustes
  • 2 sesiones presenciales al mes
Quiero entrenar con Itzel
Detalle

A quién le funciona mejor cada plan

NTRENA GO

Programa guiado de entrenamiento dentro de la app, ideal para mujeres que quieren estructura, constancia y una forma accesible de empezar.

NTRENA PERSONAL

Programa virtual personalizado para mujeres que buscan una rutina diseñada según sus objetivos, nivel y estilo de vida.

NTRENA 1:1

Acompañamiento personalizado con 2 sesiones presenciales al mes para quienes quieren un proceso más cercano con Itzel.

ComparativaNTRENA GONTRENA PERSONALNTRENA 1:1
Acceso a la app
Videos explicativos
Programa guiado
Programa personalizado
SeguimientoEn plataformaCercano
Ajustes
Sesiones presenciales2 al mes
Precio$260 MXN$1,000 MXN / mes$1,800 MXN / mes

¿Cómo elegir tu plan?

Responde unas preguntas breves sobre tu objetivo, tu nivel y tu disponibilidad. Con eso te recomendamos la mejor forma de empezar con NTRENA.

Quiero empezar